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Dieta brucia grassi, esempio di menù settimanale

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La dieta brucia grassi si concentra solo su elementi che accelerano il metabolismo e che, col tempo, aiutano anche a perdere peso. Ecco un menù settimanale.

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I lipidi dietetici sono costituiti principalmente da molecole energetiche dette acidi grassi. Solo una piccola parte è formata da composti steroidei colesterolo e fitosterolivitaminici vitamina Avitamina Dvitamina E e vitamina K ecc.

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Si tratta dei gruppi omega 3 e omega 6. Le funzioni dei lipidi e delle molecole liposolubili sono moltissime, ragion per cui NON devono essere tolti dalla dieta o risultare carenti.

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Solo nei casi più gravi di insufficienza biliare congenita, detta atresia biliare, talvolta si rende necessaria un'ulteriore riduzione dei lipidi. I requisiti sono:.

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L'esempio che seguirà costituisce una dieta ipolipidica propriamente detta. Potrebbe rientrare in questa categoria la dieta post-colecistectomia di un soggetto particolarmente interessato dall'insufficienza biliare.

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