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Farina d'avena: calorie e valori nutrizionali, proprietà e benefici Consulente Scientifico: Dottoressa Margherita Mazzola Specialista in biologia e nutrizione La farina d'avena è un prodotto che si ottiene dai semi dell'avena, interi o decorticati, e che appartiene alla categoria benefici dimagranti farina davena derivati dai cereali.

Caratteristiche nutrizionali. Dal punto di vista nutrizionale la farina d'avena rientra nella classe dei derivati dai cereali, e la sua composizione, per g di prodotto, è la seguente: calorie.

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Avena: ecco il cereale che aiuta a diminuire il colesterolo | Tanta Salute

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