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Sono particolarmente nocivi i dolcificanti di sintesi come aspartame e ciclammati. Quelli naturali come xilitolo e mannitolo sono da evitare se si soffre di gonfiori addominali.

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Evitare bibite gassate, succhi di frutta, birra e alcool in generale, soprattutto i cocktail. È consentito un bicchiere di vino rosso al giorno, mangiando. Non bastano gli addominali In generale, ridurre o evitare il consumo di cereali e derivati contenenti glutine grano, orzo, farro, khorasan, segale, triticale, spelta.

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Pancia piatta: gli alimenti per eliminare il grasso addominale Ecco invece quali sono gli alimenti concessi, o che addirittura in alcuni casi favoriscono la pancia piatta. Ogni giorno un nuovo trucco!

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Come dimagrire la pancia con i rimedi della nonna | DonnaD

Cosa ne pensi? Secondo un recente studio pare che basti un pizzico di cannella in polvere per ridurre l'assimilazione dello zucchero, anche un solo grammo al giorno!

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Correlati: Integratori anti fame Chitosano utile per evitare l'assorbimento dei grassi Cos'è il chitosano? Il chitosano è una sostanza che si estrae dallo "scheletro" esterno dei crostacei. In questo modo i grassi vengono espulsi con le feci invece che assorbiti.

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Pancia piatta: dimagrire e rassodare in 5 mosse

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Come avere la pancia piatta | Consigli Riza e alimenti da evitare

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Frullati verdi per colazione dimagrante

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Quali pillole dimagranti funzionano per perdere peso velocemente

Con l'estate alle porte e la prova costume sempre più vicina, siamo tutte un pochino più attente alla linea, mangiando in maniera più sana e leggera, ma soprattutto coordinando la dieta con una buona attività fisica regolare e costante. Il cruccio principale di noi donne, dopo cosce e fianchi, è certamente la fascia addominaleche con l'età tende anche a lasciarsi fisiologicamente andare, soprattutto se abbiamo avuto gravidanze o bruschi incrementi e decrementi di peso che hanno fiaccato i tessuti.

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Mescoliamo in una ciotola 1 cucchiaio di sale con 1 cucchiaio di caffè in polvere e 3 cucchiai di olio di cocco, poi spalmiamo sull'addome e infine avvolgiamo nella pellicola. Passate 2 ore laviamo con cura e applichiamo una lozione all'aloe rinfrescante.

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Beviamo a digiuno la mattina prima della colazione. Questo sito utilizza cookie propri e di terzi per migliorare la tua esperienza di navigazione, analizzando le tue preferenze e offrendoti funzionalità e contenuti pubblicitari personalizzati, anche incrociando i tuoi dati con quelli provenienti da altre fonti.

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Rimettiamo in forma la pancia seguendo i saggi rimedi della nonna. Top Gallery della settimana. Leggi tutti i commenti 0.

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L aceto si scioglie il grasso della pancia

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Rimedi naturali per avere pancia piatta - Non sprecare

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