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Gli intervalli alimentaridi qualunque tipo non sono ammessi. Dovrebbero essere sufficienti a perdere fino a 9 Kg.

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Mi raccomando se decidete di affrontarlaconsiglio di un Check up medico. Ovviamente declino ogni responsabilità.

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Attualmente ho ripreso a nutrirmi normalmente riducendo solo la quantità e non ho più il desiderio di più cibo in modo smodato come era mia abitudine.

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Davvero un grande ringraziamento in quanto non avevo mai provato il piacere di "sentirmi" quasi magro ero ed ora vado per i ! E per le smagliature uso una crema tutti i giorni sperando di prevenirle!!!

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Caratteristiche di una dieta ipocalorica

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  1. Il bello è che si pu seguire per lungo tempo, anche tutta la vita, nel mio caso!
  2. Vi copio qualche passaggio. Ho perso 1 kg in 5 giorni, non è male, no?
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E già la caffeina della cocacola è abbastanza per farmi venire mal di testa, con cosa diete che funzionano forum posso sostituire? Io bevo solo acqua ma anche durante il giorno!!! Cmq salve a tutti, sono una novizia che ha bisogno di dimagrire o almeno capire dove trovare lo stimolo per farlo, e benso che buttarmi in questo tipo di diete nn faccia per me.

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